夜中に目が覚めました。眠剤飲んでいるのに。(ハルシオンとマイスリー)現在、夜中の二時半。こんな時、医師の指示は「マイスリー追加」。でも、以前それやって起きれず、出社時間後会社からの電話で目が覚めた。あー。怖い。でも眠れないので、マイスリー追…

頑張った事仕事が休みの日に外出。プールで歩いたり泳いだりした。駄目だった事久々にお弁当を作ろうと、材料購入…するも作れず。これが限界。