2010-02-25から1日間の記事一覧

睡眠の質が悪い

睡眠剤を飲み忘れたら、案の定、夜中に眼が覚める。何度かの短い睡眠中、いろいろな夢を見る。睡眠の質が悪い。日中眠く、研修中にうたた寝をする。眠い。