気持ちが悪い

東京は久しぶりに寒い一日。
身体中がだるくて重い。

足がうまく動かない。
ひどい痛みと痺れ。
足を引きずって歩いたり、膝が突然抜けて転びそうになったり。
自分が足が悪い事を思い出した。

体調、最悪。
眠いのは睡眠不足のせいではないだろう。
昨日は久しぶりにぐっすりと眠れるだけの時間があったのだから。

胃がむかむかして何も受け付けない。
今日の食事はコーヒー３杯とフレッシュオレンジジュースを２杯。
そしてコンビニで買ったカルピス１本とウイダーインゼリー（ビタミン）１つ。
以上。